夏の疲れと日照時間が減る秋

日照時間が少ない冬に向かって徐々に減ってくる季節になりました。
体調の変化に気をつけなければなりません。
溜め込んだ夏の疲れと重なり、朝の目覚めがスッキリしなくなります。
身体も心も夏から冬に向かって徐々に変化しています。
自律神経の働きを活性化するために
身体を動かし、しっかりと睡眠をとり、栄養をしっかりとりましょう。
精神疲労と肉体疲労のバランスが大切です。
パソコンなどのデスクワークの方や人と接するお仕事の方は是非心掛けて下さいね。
狂いが出始めると、首や肩に「緊張」、背中や腰に「重さ」が気になりはじめます。
 
早めの対処が大切です。
トリート整体院吉祥寺では、頭のマッサージから始まり骨盤の調整をする標準60分コース6000円(税込)をご用意しています。
皆さん、術後「スッキリした!」とお言葉を頂きます。
痛みを伴う場合は、標準80分コース7000円(税込)がお勧めです。
 
 
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  頭のマッサージが気持ちイイ‼︎
       頭から始まり 顎で整える全身整体
       おかげさまで14年目です!
トリート整体院 吉祥寺
https://www.treat-kichijyoji.com
  〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-18-3
                       サニーシティ吉祥寺903
  ☎︎ 0422-20-7217
           院長    坂本政信
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