股関節や膝や足首や足裏の痛みや違和感でお悩みの方へ

 

股関節や膝や足首や足裏に痛みや違和感を抱えておられる方へ、

１つ目のポイントは、身体の前後左右のバランスを取ることで、痛みや違和感が徐々に改善してゆくことをご存知の方は多いと思います。

２つ目のポイントは、骨盤にあることはご存知ですか？

①骨盤の傾き

②股関節の大転子の向き

③坐骨と仙骨を結んでいる〈仙結節靭帯〉の柔軟性

④坐骨の位置

３つ目は、骨盤と肋骨の間にある筋肉の柔軟性

です。

年齢を重ねる度に〈関節〉の可動域が減り、〈筋肉〉の筋繊維に凝りや痛みの物質が溜まり脳や脊髄からの刺激に鈍感になってゆきます。

 

でも、元気で年齢を重ねていかれる方も大勢いらっしゃいますよ！

 

 

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  頭のマッサージが気持ちイイ‼︎

       頭から始まり 顎で整える全身整体

       おかげさまで１４年目です。

      施術が深まり、幅も広がりました！

トリート整体院 吉祥寺

https://www.treat-kichijyoji.com

  〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-18-3

                       サニーシティ吉祥寺903

  ☎︎ 0422-20-7217

           院長    坂本政信

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